Tratamiento de enfermedades invernales en verano con medicina china 冬病夏治，巧用中医药
Se acercan los días más calurosos del año. Los tres días caniculares de este año caerán en los siguientes horarios:
- Primer Fu: 10 de julio – 19 de julio (10 días)
- Meddle Fu: 20 de julio – 8 de agosto (20 días)
- Último Fu: 9 de agosto – 18 de agosto (10 días)
“Fu” significa latente o acechante. El “fu” de “días de perros” significa “mal acechante”, que es el “mal del calor” de los llamados “seis males” (viento, frío, calor, humedad, sequedad y fuego). Este también será el mejor momento para que los profesionales del bienestar traten las enfermedades invernales en verano.
Tratar las enfermedades invernales en verano es una terapia única en la medicina china. Se basa en el principio de “nutrir el yang en primavera y verano” del Huangdi Neijing Suwen y el concepto de “El verano vence al invierno” Del Huangdi Neijing Lingshu. Tratar las enfermedades de invierno en verano implica proporcionar un tratamiento específico en verano para ciertas enfermedades que tienden a aparecer o empeorar en el invierno. Esto ayuda a mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades, de modo que los síntomas que tienden a aparecer o empeorar en el invierno se puedan aliviar o eliminar. Este enfoque encarna la visión holística de la "armonía entre el hombre y la naturaleza" y el concepto de prevención de enfermedades de "tratar antes de la aparición de la enfermedad" en la medicina tradicional china (MTC).
Los métodos de tratamiento más comunes incluyen la aplicación de parches de hierbas en los puntos de acupuntura, la acupuntura y las medicinas herbales orales. Al aplicar estos métodos durante el verano, cuando el qi yang está en su nivel natural más fuerte, el objetivo es tonificar y calentar el yang, disipar el frío y desbloquear los meridianos, previniendo y tratando así las enfermedades que tienden a aparecer en el invierno.
Mecanismo de acción
El invierno es yin y el verano es yang. Las “enfermedades de invierno” se refieren a ciertos trastornos de deficiencia de yang que son propensos a aparecer o empeorar en el invierno. Debido a la deficiencia inherente del yang del cuerpo, junto con el predominio del yin y la disminución del yang en el ambiente externo durante el invierno, el qi saludable no puede expulsar los factores patógenos, lo que lleva a la recurrencia o empeoramiento de ciertas enfermedades crónicas como tos crónica, asma, diarrea crónica, dolor de articulaciones por frío, aversión al frío y susceptibilidad a las enfermedades. El “tratamiento de verano” se refiere a las medidas terapéuticas tomadas durante el período del solsticio de verano cuando el qi yang en la naturaleza y el cuerpo está en su punto más fuerte. Estas medidas, como tonificar el yang, dispersar el frío y promover la circulación sanguínea, pueden por un lado fortalecer la resistencia del cuerpo a los factores patógenos y, por otro lado, ayudar a eliminar los factores patógenos del frío y la humedad, logrando así el objetivo de tratar o prevenir las enfermedades mencionadas anteriormente que son propensas a aparecer o empeorar en el invierno.
El método de tratamiento más utilizado para tratar las enfermedades invernales en verano es la aplicación de parches de hierbas en los puntos de acupuntura. Las investigaciones modernas han demostrado que los medicamentos pueden penetrar a través de los espacios intercelulares de la epidermis y ser absorbidos por la propia piel, lo que les permite ingresar en la circulación sanguínea del cuerpo y producir efectos farmacológicos significativos.
Principios y métodos de tratamiento
La característica de los trastornos causados por la carencia de nutrientes es que tienden a exacerbarse o aparecer en invierno, mientras que mejoran o desaparecen en verano. Si se administran tratamientos o medidas preventivas en verano, cuando este tipo de trastornos se encuentran relativamente en remisión, se pueden ayudar a reducir o aliviar los síntomas en invierno. Esto encarna el principio de la medicina tradicional china de “tratar la manifestación cuando aparece y tratar la causa raíz antes de que aparezca”.
Durante el verano, cuando los trastornos por deficiencia y frío son relativamente estables, el enfoque del tratamiento debe ser “suplementar” para la deficiencia y “calentar” para el frío. Por ejemplo, tomar hierbas que calienten y tonifiquen para apoyar el qi saludable y expulsar los factores patógenos del frío; usar métodos externos como la aplicación de parches de hierbas o inyecciones en puntos de acupuntura para calentar los meridianos, disipar el frío y eliminar los factores patógenos. Estos pueden lograr el objetivo de apoyar el qi saludable y eliminar los factores patógenos, promoviendo la mejora del trastorno.
Las cuatro “armas secretas” para tratar las enfermedades invernales en verano
1. Yeso a base de hierbas Aplicación en puntos de acupuntura: Esta terapia consiste en aplicar formulaciones a base de hierbas en puntos de acupuntura específicos a lo largo de los meridianos durante los “tres días más calurosos” del verano, según el diagnóstico diferencial de la medicina tradicional china. Los medicamentos penetran desde la superficie hacia el interior, alcanzando los meridianos y las vísceras para lograr el propósito terapéutico. Esta “moxibustión celestial” (bao-moxibustión) utiliza hierbas chinas que calientan y penetran, y se ha vuelto ampliamente utilizada debido a su evidente eficacia, operación simple, bajo costo y falta de efectos secundarios significativos.
2. Moxibustión: Generalmente, se utilizan hojas de artemisa, convertidas en moxa en hilo, conos o barritas, que se colocan sobre o cerca de puntos de acupuntura o zonas doloridas y se queman. El calor cálido y suave de la moxa, junto con los efectos medicinales, se transmite a través de los meridianos para calentar los canales, armonizar el yin y el yang, tonificar el qi saludable y eliminar los factores patógenos.
3. Gua Sha (raspado): Utilizando una herramienta gua sha, raspar suavemente la superficie de la piel en una dirección con una pequeña cantidad de aceite gua sha. El gua sha puede estimular los meridianos y puntos de acupuntura, haciendo que la piel local se enrojezca y muestre pequeñas manchas rojas o moradas (conocidas como "sha"). Esto mejora la microcirculación local, ayuda a desbloquear los meridianos, aliviar la tensión muscular y disipar el viento y el frío, vigorizando los sistemas nervioso, circulatorio, inmunológico y excretor del cuerpo para acelerar el metabolismo.
4. Utilización de tazas:La aplicación de ventosas es otra terapia de la medicina tradicional china que se utiliza habitualmente para tratar enfermedades invernales en verano. El principio y el mecanismo de acción son similares a los del gua sha, ya que consisten en estimular los meridianos y los puntos de acupuntura para inducir el enrojecimiento y la congestión local, lo que favorece la circulación del qi y de la sangre y elimina la humedad fría. Sin embargo, la aplicación de ventosas requiere la selección de zonas carnosas para aplicarlas y la duración de la aplicación es relativamente más corta.
La moxibustión de tres fu es el uso de moxibustión en ciertos puntos de acupuntura específicos para lograr el propósito de tratar enfermedades. La moxibustión tiene las funciones de calentar los meridianos y limpiar los colaterales, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Puede promover la circulación sanguínea, mejorar la función metabólica del cuerpo humano, regular el sistema endocrino, la digestión y la absorción del cuerpo, a fin de lograr el propósito de tratar enfermedades. Los puntos de acupuntura comúnmente seleccionados para la moxibustión de tres fu son Zhong-wan (CV-12), Guan-yuan (CV-4), Shen-que (CV-8), Zusanli (ST-36), Shen-zhu (GV-12), Ming-men (GV-4), Da-zhui (GV-14), Shen-shu (BL-23) y Baliao (BL-31 a BL-34), etc. También se puede utilizar la moxibustión con jengibre, y el efecto de la moxibustión con jengibre es mejor que la moxibustión simple. Los días más calurosos del verano son la estación del año en la que el Yang es más fuerte. La moxibustión puede lograr el doble de resultados con la mitad del esfuerzo en esta época.
Aplicaciones y condiciones adecuadas:
1. Enfermedades respiratorias: Las más adecuadas para tratar en verano son la bronquitis crónica, el asma bronquial, la EPOC, la faringitis crónica, las infecciones respiratorias recurrentes, el enfisema y la tuberculosis pulmonar. Se pueden aplicar emplastos a base de hierbas que contengan ingredientes como semillas de mostaza blanca, canela, ásar y jugo de jengibre.
2. Enfermedades reumáticas y autoinmunes: Entre las afecciones que pueden ser útiles se encuentran la artritis reumatoide, el dolor en las articulaciones y el entumecimiento de las extremidades, la periartritis del hombro y la espondilitis anquilosante. Estas enfermedades “impedimentales” (bi) suelen empeorar en invierno con la exposición al frío, pero pueden mejorar significativamente con el tratamiento en verano.
3. Trastornos digestivos: gastritis crónica, dispepsia funcional, úlceras pépticas y colitis crónica. Los estilos de vida modernos suelen implicar el consumo de bebidas frías y el paso del tiempo en espacios con aire acondicionado durante el verano, lo que puede dañar fácilmente el bazo y el estómago. La acupuntura, la moxibustión y los emplastos a base de hierbas pueden ayudar a vigorizar el qi saludable, aliviar el dolor y reducir las exacerbaciones invernales.
4. Enfermedades alérgicas: Las afecciones adecuadas incluyen rinitis alérgica, sinusitis crónica, laringitis crónica, enfermedades alérgicas de la piel y colitis alérgica. La constitución alérgica a menudo se asocia con la naturaleza fría en la medicina tradicional china, por lo que el principio del tratamiento es "calentar el frío". Durante el período de remisión de verano, la aplicación de parches herbales cálidos y tonificantes en los puntos de acupuntura relevantes puede ayudar a estimular los meridianos, mejorar la constitución y aumentar la inmunidad.
5. Trastornos musculoesqueléticos: Entre las afecciones más comunes se encuentran el dolor crónico de cuello y espalda, la periartritis del hombro y la espondilosis cervical. Estas afecciones suelen estar causadas por una postura incorrecta, por lo que se pueden aplicar parches de hierbas que calientan y tonifican el yang en puntos de acupuntura como Dazhui, Mingmen, Shenshu y Yanglingquan para calentar los meridianos y disipar el frío.
6. Enfermedades crónicas de la piel: Las afecciones adecuadas incluyen urticaria, sabañones, esclerodermia, eczema crónico, dermatitis atópica y psoriasis. Durante el verano, cuando el qi yang florece, puede resultar beneficioso proteger el yang, eliminar el calor y la humedad y promover la circulación sanguínea. Esto también puede tener ciertos efectos embellecedores y antipigmentantes.
7. Enfermedades ginecológicas: Entre las afecciones que pueden afectar a esta zona se encuentran la endometriosis, la dismenorrea, la enfermedad inflamatoria pélvica, la diarrea durante la menstruación y la infertilidad. La medicina tradicional china considera que estas afecciones son causadas por factores de deficiencia de frío, por lo que el tratamiento de verano puede ser bastante eficaz para eliminar el frío yin, promover la circulación del qi y de la sangre en la pelvis y tratar muchos trastornos ginecológicos crónicos. La aplicación de un parche de moxibustión con bao es un método de tratamiento primario.
8. Estados de salud deficiente, especialmente constituciones deficientes en Yang: la medicina tradicional china considera que la salud incluye el equilibrio interno del yin y el yang, así como el equilibrio entre el cuerpo y el entorno externo. La salud deficiente se refiere a un estado en el que el equilibrio del yin y el yang está alterado, pero aún no se ha desarrollado ninguna enfermedad importante. Esta es una etapa relativamente más fácil.
Puntos de acupuntura de uso común para el tratamiento de verano
Independientemente de lo que elijas usar, moxibustión, ventosas o parches, los puntos de acupuntura comúnmente seleccionados pueden incluir los siguientes:
- Zhong-wan (CV-12),
- Guan-yuan (CV-4),
- Shen-que(CV-8),
- Zusanli (ST-36),
- Shen-zhu(GV-12),
- Ming-men(GV-4),
- Da-zhui(GV-14),
- Shen-shu(BL-23)
- Baliao (8 puntos de curación desde BL-31 hasta BL-34),
También se puede utilizar moxibustión con jengibre, cuyo efecto es mejor que el de la moxibustión simple. Los días calurosos del verano son la estación del año con el Yang más fuerte. La moxibustión puede lograr el doble de resultados con la mitad del esfuerzo en esta época.
Contraindicaciones
Contraindicaciones en el uso de parches herbales de puntos de acupuntura
1. Pacientes con enfermedades graves del corazón, hígado, riñones y cerebro, tumores malignos, diabetes grave, alergias graves, ampollas, forúnculos o piel lesionada.
2. Pacientes que se encuentran en fase de exacerbación de la enfermedad (como fiebre, tos y sibilancias, etc.).
3. Mujeres embarazadas.
4. Personas que tienen un sistema fuerte y se enojan fácilmente.
Precauciones y recomendaciones:
- Si se produce irritación en la piel, como picazón, enrojecimiento o calor, después de aplicar el parche de hierbas, no se rasque para evitar una infección. Si aparecen ampollas, aplique ungüento para quemaduras o líquido medicinal. Evite bañarse en agua fría y exponerse al sol dentro de las 24 horas posteriores a la aplicación.
- Tenga cuidado con el consumo excesivo de alimentos fríos, frescos, grasosos y dulces. Esto puede dañar fácilmente el qi yang, lo que provoca una deficiencia del bazo y el estómago y una digestión deficiente, lo que afectará la eficacia del tratamiento.
- El tratamiento de enfermedades de invierno en verano con la medicina china es un enfoque especializado. Se recomienda someterse a este tratamiento bajo la guía de un médico de medicina tradicional china calificado, según la constitución individual y la presentación de la enfermedad.
Para obtener más información sobre la práctica del bienestar en verano y en diferentes estaciones, y sobre qué ejercicios mente-cuerpo son apropiados para diferentes personas, asista a nuestra clase en línea de “qigong semanal para la salud” todos los domingos por la mañana con el enlace aquí (la primera clase es una prueba gratuita):
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tJ0ucuysrzgoHNS6oLKIzrartSZJMQE97b19
